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想知道2026年1月份哪天适合戒烟需要查询黄历，从宜忌标注可知，2026年1月戒烟黄道吉日有15天，分别是：2026年1月5日、2026年1月9日、2026年1月11日、2026年1月15日、2026年1月18日、2026年1月22日、2026年1月24日、2026年1月28日、2026年1月30日、2026年1月31日、2026年2月3日、2026年2月6日、2026年2月10日、2026年2月12日、2026年2月16日，大家可以从中挑选最好的日子戒烟。

以下是老黄历为您精选的2026年1月适合戒烟日子的详细一览表：

1、公历2026年1月5日，星期六

【农】 农历腊月十五
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日黄历显示适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场较为祥和，有利于戒除烟瘾。冲猴煞北，需注意避免与属猴人士冲突，整体为吉日。

2、公历2026年1月9日，星期二

【农】 农历腊月二十
【宜】 求医、戒烟
【忌】 安葬、出行
【时】 ① 甲寅时：19:00-20:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日宜求医，且特别标注宜戒烟，暗示此日有助于身体调理，适合戒烟。冲猪煞东，需避免东方方向的活动，整体为吉日。

3、公历2026年1月11日，星期四

【农】 农历腊月二十二
【宜】 祭祀、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲午时：11:00-12:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日适宜祭祀，且特别标注宜戒烟，说明此日气场稳定，有助于戒烟。冲鼠煞南，需避免南方方向的活动，整体为吉日。

4、公历2026年1月15日，星期日

【农】 农历腊月二十六
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 安葬、出行
【时】 ① 甲辰时：23:00-0:59
【冲】 冲龙煞西
【分析】今日黄历显示适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场较为祥和，有利于戒除烟瘾。冲龙煞西，需注意避免西方方向的活动，整体为吉日。

5、公历2026年1月18日，星期三

【农】 农历腊月二十七
【宜】 求医、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲寅时：19:00-20:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日宜求医，且特别标注宜戒烟，暗示此日有助于身体调理，适合戒烟。冲猪煞东，需避免东方方向的活动，整体为吉日。

6、公历2026年1月22日，星期六

【农】 农历腊月三十一
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日黄历显示适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场较为祥和，有利于戒除烟瘾。冲猴煞北，需注意避免与属猴人士冲突，整体为吉日。

7、公历2026年1月24日，星期一

【农】 农历正月初二
【宜】 求医、戒烟
【忌】 安葬、出行
【时】 ① 甲寅时：19:00-20:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日宜求医，且特别标注宜戒烟，暗示此日有助于身体调理，适合戒烟。冲猪煞东，需避免东方方向的活动，整体为吉日。

8、公历2026年1月28日，星期五

【农】 农历正月初六
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日黄历显示适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场较为祥和，有利于戒除烟瘾。冲猴煞北，需注意避免与属猴人士冲突，整体为吉日。

9、公历2026年1月30日，星期日

【农】 农历正月初八
【宜】 求医、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲寅时：19:00-20:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日宜求医，且特别标注宜戒烟，暗示此日有助于身体调理，适合戒烟。冲猪煞东，需避免东方方向的活动，整体为吉日。

10、公历2026年1月31日，星期二

【农】 农历正月初九
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲午时：11:00-12:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场稳定，有助于戒烟。冲鼠煞南，需避免南方方向的活动，整体为吉日。

11、公历2026年2月3日，星期五

【农】 农历正月十二
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日黄历显示适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场较为祥和，有利于戒除烟瘾。冲猴煞北，需注意避免与属猴人士冲突，整体为吉日。

12、公历2026年2月6日，星期日

【农】 农历正月十五
【宜】 求医、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲寅时：19:00-20:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日宜求医，且特别标注宜戒烟，暗示此日有助于身体调理，适合戒烟。冲猪煞东，需避免东方方向的活动，整体为吉日。

13、公历2026年2月10日，星期二

【农】 农历正月十九
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲午时：11:00-12:59
【冲】 冲鼠煞南
【分析】今日适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场稳定，有助于戒烟。冲鼠煞南，需避免南方方向的活动，整体为吉日。

14、公历2026年2月12日，星期四

【农】 农历正月二十
【宜】 求医、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲子时：7:00-8:59
【冲】 冲猴煞北
【分析】今日宜求医，且特别标注宜戒烟，暗示此日有助于身体调理，适合戒烟。冲猴煞北，需注意避免与属猴人士冲突，整体为吉日。

15、公历2026年2月16日，星期日

【农】 农历正月二十五
【宜】 祭祀、祈福、戒烟
【忌】 嫁娶、安葬
【时】 ① 甲寅时：19:00-20:59
【冲】 冲猪煞东
【分析】今日黄历显示适宜祭祀祈福，且特别标注宜戒烟，说明此日气场较为祥和，有利于戒除烟瘾。冲猪煞东，需避免东方方向的活动，整体为吉日。

以上是2026年1月适合戒烟的黄道吉日。在查询戒烟黄道吉日的时候最好先取日之忌宜，再查时之忌宜。日时两者各有所司，主从有序互不矛盾。选择戒烟吉日时请尽量避开您生肖的冲日。另外，由于每一个人的八字命理都不同，因此对于个人在2026年1月的戒烟吉日还需要结合命主生辰八字得出最好的方案；戒烟是一个需要长期坚持的过程，选择一个吉日有助于增强决心和信心，但更重要的是后续的坚持和努力。

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